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目標体重までダイエット!
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サプリや薬なしでダイエットしてる人用に作りました!
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目標まであと7キロ
プロテインダイエットと体幹とヨガいってます
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あと3キロ。48キロを取り敢えず目指そう。痩せてなくていいや。普通体型ならば。
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>>735
とりあえずDHCです
体幹の先生に言ったらソイプロテインがいいって言われてなくなったら変えます
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ソイプロテインは、どこで買うの?
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プロテイン摂るなら筋トレしなきゃね。
私は生理前だから浮腫で体重増加した…食欲増えたりしてないからいいけど生理終わったらまた頑張る
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DHCのダイエットサプリが全然だったんで、結局スワイのMDクリニックダイエット処方薬のお世話になってる
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>>741
厚生労働省から名指しされてるのなんか買うかよーーww
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>>741
DHC全然効果なかったからすわいでヤンヒーのんだら4ヶ月で10kg痩せたよ
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