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目標体重までダイエット!
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サプリや薬なしでダイエットしてる人用に作りました!
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効率よく、脂肪燃焼させることができる運動って何だろう?
市販の本にDVDついてるやつで踊り狂ってたら背後から旦那見られて以降やってません…
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やったー2カ月掛かってやっと太ももが50センチ切ったー
45センチになりたーい 無理だろうなぁ
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>>73
私なら見られても気にしないかな(゜O゜;個人的にはウォーキングが一番いい運動!
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>>75
超早足でハァハァするスピードで歩いてる?
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>>74
おめでとうございます!それだけ目に見えて痩せるとダイエットのやりがいありますね。
暇だぁ。普段ならSevenのイチゴシュー食べてる時間(゜゜;)
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>>78
暇なときはラジオ体操でもいいから
した方がいいですよ
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>>69
ペースは遅くても努力は実ると思いますよ!負けずに頑張ってくださいね。
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口寂しくなったら 熱いお風呂に入って歯磨きするといいって 痩せたおじさんが言ってたw
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