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目標体重までダイエット!
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サプリや薬なしでダイエットしてる人用に作りました!
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>>100
私も停滞期。
メンタル勝負だよね。
前回の停滞期は我慢出来たのに、今回は体重の数字に一喜一憂してる。
今日は、イライラしてお菓子食べちゃったし。
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>>106
日本で認可されてない薬だよ?
怖くないのかね?
お金かけて健康危害とかさ。
ラクして痩せるなんてさ。
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リバウンドになるかは停滞期次第でさ、停滞期が分かれ道だよね。
停滞期で2kg増えてしまったけど、ここで投げ出さずに気持ち切り替えて私も明日からがんばる
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あと3キロだ
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あと7キロ。
頑張る。
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