019 >>17 今がどのくらいあって、どのくらい痩せたいか分からないけど生理痛が酷くなくて、暴飲暴食だけが悩みなら生理中も適度にストレッチとかして、暴飲暴食も意識してカロリーの低いもの食べるとかにしたほうがいいよ 匿名さん2015/03/29 17:131
024 生理前から生理きた時は増える 食べなくても増えるから食べる 生理終わりかけ〜生理後は勝手に戻る ダイエットすると痩せやすいからウォーキングしたら2`痩せた 匿名さん2015/03/30 19:141