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60㎏台からのダイエット

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160㎝63㎏からのダイエットスタート
同じような体型の方一緒に頑張りましょう
次スレ60㎏台からのダイエット-2>>

011

>>10
そうなんですね～。教えてくれてありがとう！

012

>>9
謝ると調子こくからスルーがいいよ

013

>>11
いえいえ、どういたしまして

014

>>12
そうですね、今度からはスルーさせてもらいます
助言ありがとうございます

015

主さんと全く同じ身長体重で3キロ落とし現60or59でウロウロしてます

016

>>15
3㎏落としたんですね、すごい！
どんな方法で落としたんですか？

017

1000kcal以内ってのが、極端だってこと気づいてないのか？
それで次の日になったらきのうはあまり食べなかったからだいじょうぶって言って暴飲暴食するだろーが！

018

>>17
私も1000位だよ。体重計には1200とか出るけど嘘らしい

019

主の身長体重
私も同じ(笑)
５５キロがベストなのにな

020

160あって55がベストなの？

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