70キロ台のダイエット
身長168、体重75.7。早く70キロ台切りたい！！
76の人他にも居た
75😳
あと4日頑張れ私
あと2キロ減ったら回転寿司
こーやってメリハリつけてダイエットしてたよ
食べると戻るけど次の日からまたダイエット食にして目標体重まで頑張る
達成したら好きな物を食べる
これが一番楽しく出来たしリバウンドもしない。
みんなも楽しみながらダイエットしてね！
こーやってメリハリつけてダイエットしてたよ
食べると戻るけど次の日からまたダイエット食にして目標体重まで頑張る
達成したら好きな物を食べる
これが一番楽しく出来たしリバウンドもしない。
みんなも楽しみながらダイエットしてね！
毎日好きな物食べたい
今日の夕飯は特上寿司とブリかま2つビール3本うますぎる〜
163センチ71キロ痩せたいけど食事制限は無理
寝る前ストレッチしよ
今日の夕飯は特上寿司とブリかま2つビール3本うますぎる〜
163センチ71キロ痩せたいけど食事制限は無理
寝る前ストレッチしよ
せめて60キロまで痩せたい…
今日美容院行って鏡に写った自分の姿が本当に醜かった…
お洒落してバッチリメイクして行ったのにな…
今日美容院行って鏡に写った自分の姿が本当に醜かった…
お洒落してバッチリメイクして行ったのにな…
75.2
生理前って食欲抑えられない
一日中野菜スープ飲んだり高カロリーなドレッシング付けて温野菜食べたりしたけどどうしても甘い物食べたくて、みたらし団子3本ペロっと食べてその勢いでプリン食べたりとかしてた
一日中野菜スープ飲んだり高カロリーなドレッシング付けて温野菜食べたりしたけどどうしても甘い物食べたくて、みたらし団子3本ペロっと食べてその勢いでプリン食べたりとかしてた
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