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おにぎりダイエット-2

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つんく発案の相腸を整えるダイエット エドはるみが2週間4キロ減 11キロ痩せた人もいる 2〜3週間、米野菜中心 肉と魚はとらない 果物も控える おにぎりは朝1〜2昼2〜3夜1 お米は1〜3合 健康なるらしい やったことある方います?

031

朝御飯にラテとゆかりおにぎり食べて寝たら500減ってた。あと3.5キロ!

032

55キロジャスト。朝早くからだと既にマイナス900。ヤル気出るわ〜

033

>>10
コンビニおにぎりら油つかってるからやめた方が良いよ!

034

>>33
優しい方

035

55.1キロ。明日の朝の体重に期待!

036

期待やぶれたり。55.2キロ。しばらく続けよう。

037

あれから56.9キロ…やばいよ

038

今日からやります。

039

体重なんきろあんのかなぁ、不安

040

57.7( ̄□ ̄;)!!

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