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おにぎりダイエット-2

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つんく発案の相腸を整えるダイエット エドはるみが2週間4キロ減 11キロ痩せた人もいる 2〜3週間、米野菜中心 肉と魚はとらない 果物も控える おにぎりは朝1〜2昼2〜3夜1 お米は1〜3合 健康なるらしい やったことある方います?

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今のエドはるみググってみーや。
まねするアホいるの?

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今のつんくは?

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だめだよ。普通逆だよ。タンパク質取らないと筋肉つかない

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納豆でいいだろ

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明日からやります!

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コンビニおにぎりを朝昼夜各2こずついただきます。47.7キロから頑張ります。

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夜はおにぎり1つなんですね。そりゃ痩せるわぁ
1日目47.2kg

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頑張って

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ありがとうございます♪マイナス4kgの43kg まで頑張ります!ひどい便秘なのが先ほど出たのでまた体重が違うという(笑)

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>>11
夕飯1個なら痩せるわなw

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