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お味噌汁ダイエット(・∀・)

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今日からお味噌汁ダイエット始めました(・∀・)

049

>>46
大丈夫でしょ
ほぼ乾燥ワカメやん

050

>>42
身長と体重どれぐらい?

051

お味噌入れてからグツグツ煮るのは×よ。
お味噌の乳酸菌や酵素が壊れてしまうから、
出来上がり直前に入れましょう。

052

やっぱり毎日は飽きるね…

053

今の季節白菜甘いからとろとろにしてキノコ入れると出汁がよくでてうまい、エノキは安いからカットして冷凍しておくと良いよ、キノコ類は冷凍すると旨味成分が上がるんだって

054

>>53
エノキ、冷凍した事ないんですけど
食感は変わりませんか?

変わらないなら、是非試してみたい

055

>>054
変わらないよ!食べやすいようにカットした後一ヶ月以内には食べきってね。

056

味噌汁が止まらないんだけど、明日浮腫むかなー

057

>>056
塩分とりすぎるし飲みすぎ注意よ
多分むくんじゃうと思う

058

豚汁飲みたい

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