ライザップって結局
炭水化物いっさい食べるの禁止って事は単なる炭水化物抜きダイエットじゃん。
そりゃあ痩せるよね
そりゃあ痩せるよね
ライザップよりエステの方が高いよ
>>32 そこは自分で節制するしかないね。
ライザップ以前の食事をやっては駄目なんだよ。
前にも書いたが、一度身体を作り上げたら、維持する為にはその70%位の運動が必要。
保ちたいなら、意思の強さが必要となる。
人の身体は悲しい。
理想の状態は、努力を続けないと保てないんだから。
苦しいと言えば苦しい。
ライザップ以前の食事をやっては駄目なんだよ。
前にも書いたが、一度身体を作り上げたら、維持する為にはその70%位の運動が必要。
保ちたいなら、意思の強さが必要となる。
人の身体は悲しい。
理想の状態は、努力を続けないと保てないんだから。
苦しいと言えば苦しい。
自分に甘いだけでなくバカだから、無駄な脂肪がついて肥満体になるんだよ。
>>36 まあ、そう言うな。年齢が進めば、力も衰えるよ。
体重は痩せに該当するが、腹だけは出るはめにもなる。
何にせよ、頑張ろうとする意思は素晴らしい。
君が中年以降になっても、腹が出っ張らないようになっていたら素晴らしい事だ。
体重は痩せに該当するが、腹だけは出るはめにもなる。
何にせよ、頑張ろうとする意思は素晴らしい。
君が中年以降になっても、腹が出っ張らないようになっていたら素晴らしい事だ。
ライザップ経験者の方、是非とも教えて頂きたいんですが、トレーニングは筋トレだけですか？
ランニングはありますか？
身長165体重93なので走るの苦手です。
ランニングはありますか？
身長165体重93なので走るの苦手です。
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