027 >>17 そうです。1日2回マイクロで、運動はしてません。 通勤中、エレベーターではなく階段を利用するようにしてた事ぐらいです。 他の置き換えに比べて、量が多くて腹持ちいいのが、成功の秘訣かと思います。あと、どのメーカーも栄養バランスを謳ってますが、マイクロの場合、世界中の医療機関で仕様されてるのが信頼できるし続けられるポイントだと思います 152016/06/27 12:351