きゅうりダイエット
今日食べたもの
キュウリ、青汁、ゆで卵２つ、豚バラとキャベツ炒め、納豆、ヨーグルト。
痩せるかな？
キュウリ、青汁、ゆで卵２つ、豚バラとキャベツ炒め、納豆、ヨーグルト。
痩せるかな？
>>488
ピノみたいな小さいやつなら六個くらい平気っしょ！
スーパーカップ六個ならちょっとヤバイかもだけど。。
私普段魚食べないんだよね。
ＥＰＡが入ってて裸にもダイエットにもいいんだってね。
鮮魚コーナーの魚臭さが苦手で、前にシメサバ安かったから買ったら、めっちゃ臭くて気持ち悪くなった。
シーチキンをサラダにトッピングして食べたりお刺身は食べるけど、スーパー行くとやっぱりお肉系を買っちゃう。
私もなるべく魚食べてみるようにするね、ありがとう。
主
ピノみたいな小さいやつなら六個くらい平気っしょ！
スーパーカップ六個ならちょっとヤバイかもだけど。。
私普段魚食べないんだよね。
ＥＰＡが入ってて裸にもダイエットにもいいんだってね。
鮮魚コーナーの魚臭さが苦手で、前にシメサバ安かったから買ったら、めっちゃ臭くて気持ち悪くなった。
シーチキンをサラダにトッピングして食べたりお刺身は食べるけど、スーパー行くとやっぱりお肉系を買っちゃう。
私もなるべく魚食べてみるようにするね、ありがとう。
主
>>489
生理前とかかな？
私も１〜２キロの変動あるけどあまり気にしないようにしてるよ。
湯船ゆっくり浸かってマッサージすると気持ちいいよ。
あと余計なことかもしれないけど、食べないダイエットはあまりよくない気がするなぁ。
主
生理前とかかな？
私も１〜２キロの変動あるけどあまり気にしないようにしてるよ。
湯船ゆっくり浸かってマッサージすると気持ちいいよ。
あと余計なことかもしれないけど、食べないダイエットはあまりよくない気がするなぁ。
主
>>489
何も食べないより、緑茶とかコーヒーの温かい飲み物で過ごすって考えた方が、心が気楽ですよ。考え方を変えただけですが、利尿作用で体重は減るし心も休めると思います。
食べる事は快楽だそうで、それを封印するには代わりの何かが必要らしいです。食べ過ぎた分食べないのは体が休めていいと思うけど、心が苦しまないように温かい飲み物で癒してあげてください😢
何も食べないより、緑茶とかコーヒーの温かい飲み物で過ごすって考えた方が、心が気楽ですよ。考え方を変えただけですが、利尿作用で体重は減るし心も休めると思います。
食べる事は快楽だそうで、それを封印するには代わりの何かが必要らしいです。食べ過ぎた分食べないのは体が休めていいと思うけど、心が苦しまないように温かい飲み物で癒してあげてください😢
>>490
ピノ6粒分くらいの大きさのビスケットアイスサンド6個です😐しかもモンブラン、ポテチ、マロンマロンの後に6個！どうかしてました。とりあえず笑顔で髪の毛乾かして寝ます😑
ピノ6粒分くらいの大きさのビスケットアイスサンド6個です😐しかもモンブラン、ポテチ、マロンマロンの後に6個！どうかしてました。とりあえず笑顔で髪の毛乾かして寝ます😑
>>490
魚臭いのやですよね。わたしお刺身ダメです。痩せるなら魚食べる（笑）野菜中心で肉も魚もバランス良く食べればリバウンドしなそうですね🗽
魚臭いのやですよね。わたしお刺身ダメです。痩せるなら魚食べる（笑）野菜中心で肉も魚もバランス良く食べればリバウンドしなそうですね🗽
>>493
そのアイス超美味しそうー！！
そのアイス超美味しそうー！！
ダイエットスレだと思って覗いたけど食生活やばすぎ
ダイエットと真逆のデブ活じゃん
ダイエットと真逆のデブ活じゃん
↑寂しい人だね
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16コメント
