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きゅうりダイエット

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今日食べたもの

キュウリ、青汁、ゆで卵２つ、豚バラとキャベツ炒め、納豆、ヨーグルト。

痩せるかな？
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180

>>179
太ってないじゃん。なんセンチ？

181

>>180
痩せたんです。
158です。

今日やっと体脂肪率が27になった。
25以下になりたい。

182

いいなー、痩せたいな

183

>>182
痩せましょ٩(๑ơ ڡơ๑)۶♥
0.4キロずつとかだったけど積み重ねで減りましたよ☆
マッサージで足が軽いからウォーキング行ってきます！

184

お湯に少し麺つゆ入れて飲むと、
脳が満たされるよ

185

うわーっ！水でいいや！

186

>>181
えっ!?今でも普通だよね？ナン㎏まで落としたいの？

187

>>186
45キロまで痩せてキープしたいです。

今更ながら、マカロニグラタンが胃に悪かったみたいで不調です(>_<)
今、胃に優しい食べ物をメモしたので、しばらくそれで生活します。

好きなビスケットは食べても大丈夫みたいなので、仕事のご褒美にします。ヤケになってケーキとか食べちゃいそうだったけどビスケットが大丈夫ならコツコツ頑張れそう♥

188

主は？
ダイエットは順調ですか？

189

今日は初出勤です。制服がⓂサイズ余裕だったので嬉しいです☆
みんないい人でした٩(｡•ω•｡)و
お弁当でも胃に優しいものしか食べてないので、いい感じです。
そして、彼と復縁できました😻💝

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