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きゅうりダイエット
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今日食べたもの
キュウリ、青汁、ゆで卵2つ、豚バラとキャベツ炒め、納豆、ヨーグルト。
痩せるかな?
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インスタ見てたら、毎日70点でも結果がでるみたいな言葉見つけてやる気出た🗽明日も野菜多めとジョギングしよっと✨
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キュウリ三本、豚キムチ、目玉焼き2つ、ガセリヨーグルト、ピザポテト、カップうどん、ブラックコーヒー
主
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朝ジョギング45分出来た🗽
昨日の野菜のおかげでお腹スッキリ。今から参鶏湯食べる。
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おはようございます。
しらすとレタスのサラダ、キュウリ一本、豚キムチ少し
今日はあまりお腹空いてないみたい。
参鶏湯(サムゲタン)と読むのですね!
コラーゲン豊富で体に良さそうだ。
主
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ケーキ食べて来ました🗽ケーキ以外は野菜だらけ参鶏湯とご飯。
主さんお腹空かないのいいですね🐼
この写真の人みたいに変わりたいです。
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さっきのと同じ人の後ろ姿。凄い変化。
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しらすおろし、ゆで卵2つ
いいですね、こんなに痩せたい!!
主
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>>385
脚の長さ違いすぎだろ(笑)
気付け
305さんあなたヤバイから
痩せても足は伸びないぞ
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>>382
だからストレッチの後30分ウォーキングその後ランニングしなきゃ脂肪燃焼しねーっての
お前その内ダイエットサプリをアピするだろ
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>>388
毎日写真公開してる人で動画も載せてる人だから真実だし、お尻上がって足が長く見える人は沢山いるよ?
サプリなんか飲むわけ無いじゃん。
野菜のが効くし。
48`台に突入した🗽
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