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きゅうりダイエット

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今日食べたもの

キュウリ、青汁、ゆで卵２つ、豚バラとキャベツ炒め、納豆、ヨーグルト。

痩せるかな？
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720

ストレスは美容にもダイエットにも大敵だもんね
無理せずゆっくりのんびりいこうよ
トマトジュース
リコピンは過剰に摂取するとアレルギー性発疹の発症とか胃の不調、低血圧の症状がでるの
あとトマトジュースのカロテノイド色素？は摂取しすぎると一時的に肌を黄色くしてしまう作用があるみたい
ダイエットと美容目的なら朝、晩二回コップ一杯くらいが目安だよ(^^)
寝る前トマトジュース摂取すれば成長ホルモンとリコピンの相乗効果で体に溜まった老廃物の代謝を促して脂肪燃焼効果が期待できるよ

長くなってごめんね
主、ファイト(^^)！

721

>>720
わぁ、詳しくありがとー！
私前に900mlを毎日一本飲んでて、美白にいいからって聞いたからやってたんだけど、あまりよくわからなかったんだよね。白くはべつにならないし。
飲み過ぎだったんだねー。
なんでもやりすぎはよくないですね、これからは200mlくらいのんでみよう！
主

722

>>721
バカ女だね
運動も嫌、食事制限も出来ない
料理も出来ないみたいだから
アドバイスのしようがない
╮(๑•́ ₃•̀)╭

723

教えたくないけど酒粕
あとは調べなさい

724

偉そうに(笑)

725

>>724
デブってゆとりないね

726

あんたもね(笑)

727

>>726よっ
デブ

728

お昼
ヨーグルト200g、豆乳、もやしときのこと卵の味噌汁
今
トマトジュース、もやしときのこ味噌汁、牛タン三枚、生クリームパン、カップケーキ

生理前のイライラが半端ない。
他人に当たってしまう。
粗がみえたり言葉の間違いがあるとつっかかってしまう。こんな自分が嫌だ

主

729

>>728他人は鏡､貴女の感じるアラは貴女が同じ様にしているのかもね
嫌なら斬ったら
要らないもの捨てる

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