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きゅうりダイエット

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今日食べたもの

キュウリ、青汁、ゆで卵２つ、豚バラとキャベツ炒め、納豆、ヨーグルト。

痩せるかな？
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930

きゅうりは？

931

>>930
それは終わってヨーグルトにするってなった。
そしてヨーグルトも無くなった。

932

同じの食べてると停滞するからその時はまた別の何に置き換えるか考えるのが面倒なのだ

933

生理前はだめだね、どうしても我慢ができなくなって食べちゃう。
ラーメン、餅一つ、アイス約２つ
主

934

餅とラーメンやめて、せめて、もちむぎごはんとか蕎麦にした方がいいよ。GI値が高いものばかりだと血糖値上がって痩せないよ。

935

ラーメンに野菜たっぷり入れて作ったらご飯やお餅は食べられないくらいお腹いっぱいになると思うんだけどな。

936

>>935
軽いアドバイスも無視だから、本気で痩せる気ないんだよ

937

好きなのたくさん食べたらいいよ〜

938

ちょん

939

私はリバウンドして55.6キロになっちゃったー。。。
外食の機会多かったから胃が大きくなってお腹すいちゃうし食べ過ぎちゃう。

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