081 >>68 友人の体験なのに、まるで自分の体験談のように得意気に語れるね(爆笑) ダイエットしたい世の中すべての人が、あなたの友人のように、ジムが近くにあって通える環境だと?(笑) 同じように時間が使える人ばっかりじゃないから、自己流のダイエットを模索してるのがわからないんだね(笑) 匿名さん2018/11/08 20:281
082 >>81 横レスなんだけど、自分で負荷をつけて筋トレしたり、他レスの人のように動画を見てやってみたら良いと思うよ。1回5分ずつを1日に数セットやっても効果は出るよ〜! 匿名さん2018/11/08 20:49