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163㎝ 61㎏ダイエット

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52㎏目指してダイエット。今日は踏み台40分！！

074

>>73
誰もネットのコピペレベル以外のダイエット情報なんて教えてないと読めるけど。

074 への返信コメント(1件)

075

>>74
コピぺレベル以前に新陳代謝を上げて脂肪を燃焼しやすくすれば良いという事くらいわかるよね？
手っ取り早いのが有酸素運動という事もわかるよね？そんな簡単なことすら面倒でする気がないからきゅうり頼りなんでしょ？w

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