000

楽なダイエット方法

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成功した方どうかおしえてください

001

お腹空くまで食べない。
食べてもお腹いっぱいまで食べない。
水分を沢山とる。

002

空腹に慣れる

003

3食食べて腹八分目にする

004

有名人?芸能人?あたら知らないしw
自分の事面白いと思い込んでるやべえ人種

005

レグエース履いてただけで5キロ落ちた!

006

一気に痩せる方法発見した
食事療法も認証されている内容だから
あんしん。短期間で毎日体重をコンスタントに減らす方法を学んだ。
笑いがとまらない。体重をモトに戻して。以前よりも減量が成功できる
そんなすごい方法を発見した。
あとは簡単なストレッチも同時に
これがすごい効果あり。この方法は
ほんとに楽で何も支障が無い。
誰にも教えない。これからどんどん
痩せる。リバウンドはしない。

007

ちゃんみな聞きながらがんばって
まーす

008

>>6
で?

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