099 海苔やワカメは海藻で身体に良い トンコツスープもタンパク質が豊富 チャーシューはネギと一緒に食べることで栄養を吸収する トンコツスープはタンパク質、麺は炭水化物が多く高カロリーだからほどほどにね 匿名さん2024/11/08 05:291