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新宿 麗しい人妻C-15
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エロい新人を語ろう
265
8/21 09:42
ハルヒデさんへ
初めまして( ´∀`)
メッセージありがとうございます😊!
23日大丈夫ですよ🙆♀!
楽しみに待ってますね♡
お手数ですが、仮予約の状態になってしまうのでなるべく早めにお店に電話して頂いて予約を確定していただいても大丈夫ですか😢?
沙奈
266
/22 19:36
ハルヒデさんへ
ハルヒデさん、はじめまして!
ご予約のお問い合わせ、ありがとうございます。
8/30ですが、10:00〜出勤しますので大丈夫です♪
お会い出来るのを楽しみにしています(^^)
美里
267
8/22 23:26
ハルヒデさんへ
ハルヒデさんはじめまして、こんばんは!
不慣れでメッセージに先ほど気がつきました。
申し訳ありません(>人<;)
お誘い頂きとても嬉しいです!
ありがとうございます。
お店に確認したところ対応可能とのことで、もしまだご予約希望して頂けるようでしたら、一度お店にお電話を入れて頂けませんでしょうか?
よろしくお願い致します(^ ^)
春
268
8/23 08:52
ハルヒデさんへ
ハルヒデさん、こんにちはヽ(´▽`)/
ご予約ありがとうございます😊!
お会い出来るの楽しみにしてまーす♡
沙奈
269
こんな場所で生まれたら、違った人生だったのかな?と思ったり。
東京の生活も楽しみたいと思います😊
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日記を読むと風俗の接客に向いてない女が多い。麗しさは何処にあるのかね?店が衰退するのがよく分かる。
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昨日と一昨日はホットヨガしに行きました。
お休み中に少し太ってしまったので、
これから緩くがんばっていこうと思います!
春花
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ホットヨガは代謝を上げる、筋力強化補助などダイエット効果をサポートするものです。ジムトレーニングなども併設されたスタジオ選びを推進します。
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ホットヨガにはレッスン前後2時間以内の食事制限というルールもあります。レッスン後は体内の吸収率が上昇しているので、糖分や脂肪分が多いものを摂取してしまうとレッスンの意味がなくなります。基本中の基本ですが、痩せたければダイエットに特化した特徴のトレーニングが効果的です。
ホットヨガはカロリー消費が多いフィットネスではありません。
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