000
町田ペロペロクリニック-12 ク-12
+本文表示
パパ募集中(*´艸`*)
949
950
新人レポ宜しく
951
>>948
パニック障害のあなた
過食もありますか?
薬依存では治癒はできません
身体が栄養失調状態だと思います
消化の良いビタミンやアミノ酸を多く摂取して糖質(炭水化物)は控えなさい
サプリやプロテインが良いです
ミネラルも不足しているはずです
マルチミネラルや生理がきついならヘム鉄を飲んでください
セロトニン、アドレナリン、ドーパミンなど脳内物質はアミノ酸(たんぱく質)から生成されるので栄養失調ではうまくメンタルコントロールができないのでパニック発作を薬などで対処せざるを得なくなります
甘いお菓子などは血糖値の急激な上昇を抑制するためにインシュリン(アミノ酸の一種)が分泌されてしまいただでさえ不足しているたんぱく質を使ってしまうため更にメンタルコントロールができなくなります
薬を補助的に使用しながら栄養の補給を意識すれば2ヶ月程度で精神的な安定感が感じられるようになると思います
サプリメントやプロテインは安くありませんが今のあなたには必要です
952
>>947
自業自得、嫌なことをした君が悪い。
今回のことを教訓にして綺麗に遊びなさい。
953
新人レポください
954
新人レポ宜しく
955
新人入れて
956
女の子が嫌だっていうことするやつって本当にいるんだな
957
新人レポ宜しく
958
新人きたらブログに載せて欲しい
※このスレッドのコメントはこれ以上投稿できません。