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生理痛が重い人

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私は小さい頃から生理痛が重くて生理が始まると腰の痛み、吐き気、出血の量も4日目までは多く、貧血でフラフラしてツラいです、、
鎮痛剤も効きません‥

皆さん、どう過ごしてますか‥?

021

足先を冷さないこと
実は足湯みたいのが一番効果あり
寝る時は湯タンポで温めるといいよ

022

お腹擦ったり、腰を指圧してあげたい

023

>>18
子宮無くなるとバランス崩れるみたいですね‥

確かに!男性にも生理、生理痛あったら経済の半分くらいストップしそうです。。
本当か分かりませんが男性には科学的に生理の痛みって我慢する事が出来ない。
って聞いた事あります!

024

>>20
ピルってそんなに効くんですね!!副作用などは、ありますか‥?

気を失った事あるんですね‥私より重いです‥涙

体冷やさない様に心がけて温めます!
アドバイス有難う御座います(;_;)

025

>>21
足湯が一番効くのは知りませんでした!即、実行します!

湯たんぽは愛用してます(o^^o)♡

026

>>22
整体師さんですか(O_O)?笑

027

生理痛酷くて、ピル飲みましたが
ふくらはぎが痛くなり中止しました。
漢方も飲みましたがイマイチ。
今はプレフェミン(薬剤師さんがいる薬局で購入)を飲み始めて、少しずつ良くなっています(^o^)

028

>>27
なんか私、ピル飲み始めたら出血が一カ月止まらなくなってしまい、怖いので飲むの辞めてしまいました‥

結構ネットにも載ってました、、
体質ですかね‥

029

ピルも漢方薬も効果はあるけど生理痛が全て無くなるわけじゃないしつらいよね。軽い人に理解されないのがつらい

030

ピルは体が慣れるまで血が出る人もいる。だいたい3ヶ月くらいで慣れるけどね。ピルにも色々種類があるから、メーカー変えたら大丈夫ってこともある。副作用は出る人出ない人いるからよく調べてから飲んだ方がいい。ピルのスレもあるよ。私は内膜症だったから飲まないと生活できないレベルだったから何年も飲んでるけど、ホント楽になった。生理前の乳首の痛みやイライラもなくなったし、ニキビもできなくて肌きれいになったし、副作用出ない人ならいいことずくめ。

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