急激過ぎる。リバウンドしそう…。心配》
《そこまで痩せてなんて言わない。とにかく身体を大切にしながら絞れば良い。ゆっくり落として自分もお子さんも大事にして下さい》
《無理なく長い目で、、、健康を目的にがんばりましょう》

現在は64kgだという華原は、《無理なく長い目で目標を立てて50キロ台目指していきたいと思います》と今後もダイエットを継続していく意欲を示している。

■過去にも壮絶ダイエットを……

子供と離れてまでダイエットに奮闘した華原だが、過去にも壮絶なダイエットを経験したことがあった。

「’18年12月に開いたディナーショーでも『根性で1ヵ月に9キロも痩せたんです』と明かし、ファンを驚かせていました。久しぶりに対面するファンに喜んでもらいたい一心で、ダイエットに励んだようです。

当時のダイエット方法は、まず早朝に起きて犬の散歩。その後はパーソナルジムで90分間トレーニングに励み、終わると岩盤浴で汗を流します。夜は2時間のジョギングを行うといったハードな生活を毎日続けていたそうです。さらに食事面でも、ほぼ鶏ササミだけという徹底したストイックぶりでした

>>179
では、なぜ女性は逞しい筋肉に、それほどまでに惹かれるのでしょうか？
理由を挙げてみましょう。

�@ 頼りがいを感じる

筋肉を鍛えている男性は、スタイルも良く、背筋がすっと伸び、自信にあふれているように見えるもの。いざという時に、守ってもらえそう…本能的にもそんな安心感も与えます。



�A　自己管理能力の高さを感じる

鍛えられた筋肉質の体は、健康的なイメージ。また、効果が表れるまでトレーニング計画もこなすだけでなく、健康的な生活や食事への配慮ができるなど、自己管理がしっかりとしているデキる男という印象を与えます。



体を鍛えることで、年齢を重ねても若々しい肉体と見た目をキープすることができるのも、女性にとっては好印象です。

質問があります。
出会い系ここ以外もそうですが、このような業種の仕事は、個人事業主扱いになりますよね？けっこう稼いでます。
確定申告当然ですよね？…？。

混んでます

>>182
してないよ

>>183
空いてました

今日のさおりはどう？

チラ見したけど良いかも

どうして不人気は、名前がでるw

ほんとに気にいってたら、名前ださないだろ🖐

稼げる方は　延長　外出が多い子には
ポイント給！💅🏻