000

合法ロリの病み病み日記

+本文表示

身長143cm 体重39kg 貧乳

発達障碍 アスペルガー症候群、ADHD 二次障害として鬱
気圧下がると一気に調子崩す

パパ持ちの孤独女の独り言です。

他の方の書き込み歓迎しますが、必ず名前とトリップキーを付けてお願いしますm(_ _)m

誹謗中傷、やめてね

378

10代の頃、手に取った、ボードレール。
あの頃は、理解が出来なかった。
今なら分かる、少し。

ワイン、娼婦、淫蕩生活。

赤ワインは、イエスキリストの血に喩えられる。堕ちた十字架、
娼婦の血と涙。

かなしみを酒で洗い、夜な夜な路頭を彷徨う。

379

>>378
捨てアドまだ？

380

>>379
そういうお願いは、お断りします。

381

はぁ…

なんだか、心が、無。
空っぽ。
表情がなくて、能面みたいになってる。

好きな人が、連絡くれるって言ってた。
だから待ってるんだけど、何を話すんだろう…

彼はモテる人、頭のいい人、
私なんかと釣り合う訳無い、
病気抱えて、病みながら生きてる、
見た目は若く見られるけど、実年齢は彼よりだいぶ上だし。

何もやる気が起きない。
鬱でもなければ、恋煩いでもなく、ただ疲れてしまった。

382

気圧のせいで、体調がイマイチ良くない。
外に出るのが億劫で仕方ない。
雨も降ってるし、寒いし。

頭がぼんやりして、タバコを何本も吸ってしまう。

テーブルの上が散らかってるから、片付けたいのに、一向に捗らない。

家の中は、モノが多過ぎて、キレイとはとても言い難い。
少し前の私は、結構、衝動買いをしては使わない、という事が多かった。

ハッキングに遭ってから、ネット通販やカード決済をしなくなって、買い物量がかなり減った。
服を買わなくなった。
それでも何とかなってる、今ある服で間に合ってる。
流行は追えないけど、流行りの服を買っても直ぐに流行は変わるから、まだ着られるのに着なくなってしまう。勿体ない。

断捨離がブームだけど、それ以前に、買う時に本当に必要かどうか考えて選択すれば、モノは増えない。

383

よーし、
暫く凹んでたけど、明日からまた頑張ろう！

384

今日は、お片づけの日。

ADHDあるあるで、何処から手を付けていいのか判断が出来ない。

やろうとすると、眠気が襲ってくる。
やりたくない、って脳が言ってるんだろうな…
でもやらなきゃならないから、のろのろ、手を動かす。

やることをリストに書いて、出来たらチェックを入れる。やれた事を可視化する事で、少しだけ、達成感を感じる。

385

私はアダルトチルドレン。

精神的に負荷がかかり過ぎると、子供返りしてしまう。5歳児くらいの女の子になってしまう。
意図的になるのでなく、不意に突然なる。

パパは子供の私は大嫌いで、生理的にもう拒否反応、耳を塞いで、外へ出て行ってしまう。
カウンセラーか、親に電話かけてくれとしか言ってくれない。

昨日、たんとーさんとその事を少し話した。
彼は、アダルトチルドレンは甘えにしか過ぎない、現実から逃げてるだけだと言い放った。
私は、そうではないと言いたかったけど、彼は心理士やカウンセラー、医者ではないんだから、理解して貰えないなら仕方ないと思った。
幼少期の頃に、親(特に母親)とのスキンシップ、愛情を受けて育たないまま大人になると、自分を自分で認めることが出来にくくなる。感情のコントロールが難しくなる。情緒が発達しない。

アダルトチルドレンを抱えて生きている人は、とても多い。鬱みたく、薬がある訳ではないし、病気として名前が付いている訳でもない。
改善出来る方法は、臨床的なカウンセリング

386

、ピアカウンセリングくらいで、方法が限られているし、又当事者自身が辛い思いに向き合わないと問題解決にならない。
その作業は、とてもエネルギーを使う。

私の世話になっているカウンセラーは、アダルトチルドレン専門機関で学んだ人で、知識がある。子供の私が出てきたら、自分で、インナーチャイルドをよしよししてあげること、否定しないで、大丈夫だよ、と声をかけてあげること、など提案してくれた。本当は、身近な人が、一緒になって子供の世界を共有してくれればいいんだけどね、難しいね、と。

子供の私を、自分で遊ばせていると、そのうち落ち着いてきて、元に戻る。戻るのがどれくらいの時間がかかるかは、ケースバイケース。

387

>>386
共有したい

検索

コメント本文必須

残り文字

名前/性別

女 男

トリップキー16文字ﾏﾃﾞトリップキーとは

ハッシュタグ

記号（@、+、-、!、?など）はご利用いただけません。

動画10MBﾏﾃﾞ


画像5MBﾏﾃﾞ(JPG|GIF|PNG)


削除PASS半角英数4〜16文字ﾏﾃﾞ

共有動画YouTubeの共有URLを入力

ホスラブは完全匿名で投稿できますが、ガイドラインをよくお読みになってご利用ください。

同意してコメント

1.アクセスログの保存期間は原則1か月としております。
尚、アクセスログの個人的公開はいたしません。
2.電話番号や住所などの個人情報に関する書き込みは禁止します。
3.第三者の知的財産権、その他の権利を侵害する行為又は侵害する恐れのある投稿は禁止します。
4.すべての書き込みの責任は書き込み者に帰属されます。
5.公序良俗に反する投稿は禁止します。
6.性器の露出、性器を描写した画像の投稿は禁止します。
7.児童買春、児童ポルノに係る行為等の処罰及び児童の保護等に関する法律（いわゆる児童ポルノ法）の規制となる投稿は禁止します。
8.残虐な情報、動物を殺傷・虐待する画像等の投稿、その他社会通念上他人に著しく嫌悪感を抱かせる情報を不特定多数の者に対して送信する投稿は禁止します。

※利用規約に反する行為・同内容の投稿を繰り返す等の荒らし行為に関しては、投稿者に対して書き込み禁止措置をとる場合が御座います。

関東版の掲示板一覧

copyright© hostlove.com All Rights Reserved.

トリップキーとは？

個人を識別するためのキーです。
トリップキーに入力された文字列から、
毎回同じ暗号文字が生成されます。

例：[ホスラブ] → u7hgpnMxsk

※他者にはトリップキーに入力された文字列が分からないと、同じ暗号文字を作ることはできないため、掲示板などで個人を証明するために用いられています。
※16文字以内で他者に推測されない任意の文字列を使用してください
1.アクセスログの保存期間は原則1か月としております。
尚、アクセスログの個人的公開はいたしません。
2.電話番号や住所などの個人情報に関する書き込みは禁止します。
3.第三者の知的財産権、その他の権利を侵害する行為又は侵害する恐れのある投稿は禁止します。
4.すべての書き込みの責任は書き込み者に帰属されます。
5.公序良俗に反する投稿は禁止します。
6.性器の露出、性器を描写した画像の投稿は禁止します。
7.児童買春、児童ポルノに係る行為等の処罰及び児童の保護等に関する法律（いわゆる児童ポルノ法）の規制となる投稿は禁止します。
8.残虐な情報、動物を殺傷・虐待する画像等の投稿、その他社会通念上他人に著しく嫌悪感を抱かせる情報を不特定多数の者に対して送信する投稿は禁止します。

※利用規約に反する行為・同内容の投稿を繰り返す等の荒らし行為に関しては、投稿者に対して書き込み禁止措置をとる場合が御座います。

お手持ちのスマートフォンで下記QRコードを読み取ってください

友達にこのページをLINEで送信する事が出来ます。

名前/性別6文字ﾏﾃﾞ

女 男

トリップキー16文字ﾏﾃﾞトリップキーとは

コメント本文必須

残り文字

ハッシュタグ

記号（@、+、-、!、?など）はご利用いただけません。

画像5MBﾏﾃﾞ(JPG|GIF|PNG)


削除PASS半角英数4〜16文字ﾏﾃﾞ

共有動画YouTubeの共有URLを貼り付けて下さい。

ホスラブは完全匿名で投稿できますが、ガイドラインをよくお読みになってご利用ください。

同意して投稿

ローカルルールと検索方法

心の悩み(お悩み・美容・ママ育児)

ローカルルール違反の話題作成は削除対象になります。