000

自分を見失ってる。

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いつもイライラしてて心に余裕ない。

言えてないこと、癒えてない傷があり自炊も掃除も出来ない

常に疲れてる

ストレス溜めすぎて発散も無理ぽい
性欲も食欲も落ちてて。
趣味も友達もいない

021

相当追い詰められてるんだね、可哀想に
でも誰かがどうこうしてくれる訳では無いから休息取るなりして自分で何とかするしか無い。

022

>>16少し休んでちょっと元気になったらノートにでもいいから、言えなかった言葉とか書いてみてみたらどうかな?私は殴り書きしてるよ。

023

>>16今はゆっくり休んで。きっと新しい朝がやってくるから。明けない夜はないって言うし。まだまだこれからだよ。お互いファイトです。

024

>>21
極論ではそうなんですが、追い詰めないであげてくださいm(__)m

025

主です

ノートに書くのも面倒ですがいい手ですね。ありがとうございます

026

顔洗ったらスッキリした💖😃✨

027

>>25
最初はデスノートみたいな悲惨なものだったけど、いつの間にか日記帳にかわり自分を振り返れるようになりました。カウンセラーの先生からも日記をつけるのはいい事だって言ってもらえたし。私だって変われたんだって実感できました。

028

>>26よかったです😊

029

やっぱ通院、カウンセラー、趣味を見つけるの大事ですよね

それさえもしない私は怠け者かな。

030

こんなに泣くなんて。きっと私、大好きだったんだと気が付いた。

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