ジム・フィットネス通い
3日開いちゃったけどきたよ、健康な気分だね
>>648
たんぱく質ってチーズだけですよねw
それだけじゃだめ、太りやすい体質になるから。緑黄色野菜、その他の野菜、米
などたりないかな、
6つの基礎食品があるから
自分で検索してみて
ただ暴飲暴食はだめです
たんぱく質ってチーズだけですよねw
それだけじゃだめ、太りやすい体質になるから。緑黄色野菜、その他の野菜、米
などたりないかな、
6つの基礎食品があるから
自分で検索してみて
ただ暴飲暴食はだめです
>>646
お金ないなら鶏胸肉買ってきて食べな
お金ないなら鶏胸肉買ってきて食べな
ここ数年、男はみんなステロイド！（笑）
女はにわかトレーナーが急増している！（笑）
というか、SNS上には、そういう奴らしかいねぇよな！（笑）
女はにわかトレーナーが急増している！（笑）
というか、SNS上には、そういう奴らしかいねぇよな！（笑）
男のトレーナーなんか、みんなヒョロガリだったのが、半年や一年でスタローンやシュワルツェネッガーみたいになっちまうからな！（笑）
ステロイドを使わなきゃ、あり得ねぇんだけどな！（笑）
ステロイドを使わなきゃ、あり得ねぇんだけどな！（笑）
女のトレーナーも、sunnyみたいにみんな三カ月やそこらでトレーナーに！（笑）
筋肉はなくて、ただの食事管理だけで細くなったのばっかな！（笑）
筋肉はなくて、ただの食事管理だけで細くなったのばっかな！（笑）
細くなりたい
年々お腹の存在感が立派になる
年々お腹の存在感が立派になる
>>657
俺のレスの「どこをどう見て」そう思ったんだ！？（笑）
俺のレスの「どこをどう見て」そう思ったんだ！？（笑）
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