003 2年前は稀に眠れなかった程度なのに1年前から徐々に悪化して半年前から毎夜2〜3時間に1回目がさめる→これを3回繰り返すから合計6〜8時間寝てもずっと眠い疲れる。30時間以上起きてる時だけ疲れて意識なく寝るけど、それも4時間で目がさめる。 運動もマッサージも身体あたためるのもダメ。 でも薬には頼りたくない… 匿名さん2015/06/05 02:031