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今日の自炊

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牛肉と玉ねぎの炒め物
玉ねぎサラダ
カレー

自分のごはんが一番うまい
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590

カップラーメンにお湯入れるぞ〜！

591

新玉ねぎに放射線状に切れ目を入れてレンチンしてポン酢かける
甘くて美味しいよ
酸っぱいのが嫌ならそばつゆでも

592

>>589
美味しそう
皮つきのじゃがいもいいよね

今日はツナ缶も買ってきた

593

>>591
すみません、放射線状って一体どんな？

594

くし切りの事？

595

>>593
ごめん、分かりにくかった
くし切りだけどバラバラにならないように一番下の芯の所を切らずに残してって事。花びらみたいに広がるの。
あ、ラップ軽くしてね。

596

納豆、ご飯、具沢山味噌汁

597

食料難に対応して減量してる
体に必要なものだけしっかりとるとかなり減らしてもなんら問題ないしお腹空く苦痛もあまりないな知らんかった
あと2、3キロ落とす
野菜スープと鶏肉オンリーの生活

598

ガキの休校のせいでまたネットスーパー買えなくなった自炊困るわ

599

ミートソーススパゲティ、セロリコンソメスープ、海苔レタスサラダ

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