女子力アップしたい人集まれ☆
お金をかける感じではないんですが、
料理や
自宅でお顔パック
お散歩して少しでも歩く
腹筋や背筋などなど
恋してる方もしてない方も
一緒に語りませんか？(*´ω｀*)
料理や
自宅でお顔パック
お散歩して少しでも歩く
腹筋や背筋などなど
恋してる方もしてない方も
一緒に語りませんか？(*´ω｀*)
>>153
朝になってすみません(;o;)
朝になってすみません(;o;)
>>154
おはようございます(*´∀｀)
体重よりも
筋肉ついた方が価値がありますよっ(*´∇｀*)
私の場合は食事の量で減ったので
筋肉ついた感じないし
身体が冷えやすくなったから
カロリー消費しにくくなってるなぁって感じてます(;o;)
はい☆今日も一緒に頑張りましょう☆
いつも報告ありがとうございます☆
おかげで頑張れます(ノ´∀｀*)
おはようございます(*´∀｀)
体重よりも
筋肉ついた方が価値がありますよっ(*´∇｀*)
私の場合は食事の量で減ったので
筋肉ついた感じないし
身体が冷えやすくなったから
カロリー消費しにくくなってるなぁって感じてます(;o;)
はい☆今日も一緒に頑張りましょう☆
いつも報告ありがとうございます☆
おかげで頑張れます(ノ´∀｀*)
むぎちゃんは悩みある？
>>161
ありますよあります＼(^^)／苦笑
重くてずっしりしてる悩みは聞いてくれる相手の気持ちも
重くてずっしりしてしまうし、
どう言葉を返して良いかと分からなくさせてしまうから自分の中に封印してますが苦笑
朝寒くて起きるのが辛かったり
気分のムラがあったり(←ひとりの時に暗くなっちゃいます笑)して
うーん(ToT)って悩んじゃいますね苦笑
161さんは悩みありますか？
ありますよあります＼(^^)／苦笑
重くてずっしりしてる悩みは聞いてくれる相手の気持ちも
重くてずっしりしてしまうし、
どう言葉を返して良いかと分からなくさせてしまうから自分の中に封印してますが苦笑
朝寒くて起きるのが辛かったり
気分のムラがあったり(←ひとりの時に暗くなっちゃいます笑)して
うーん(ToT)って悩んじゃいますね苦笑
161さんは悩みありますか？
今から一時間歩いてきます(*´∇｀*)
寒いぃ＼(^^)／
寒いぃ＼(^^)／
歩き終わって
腹筋背筋スクワットして
今からメイクして友達とお茶してきます(*´∀｀)
腹筋背筋スクワットして
今からメイクして友達とお茶してきます(*´∀｀)
むぎちゃんありがとう☆
昼夜逆転した生活で今さっき起きました。笑
まずは、心を元気にしなきゃですねo(*^▽^*)o 寝起きだけど、近所のマッサージ屋さんにでも行こうかな。
昼夜逆転した生活で今さっき起きました。笑
まずは、心を元気にしなきゃですねo(*^▽^*)o 寝起きだけど、近所のマッサージ屋さんにでも行こうかな。
私も近所の温泉というか銭湯に行ってきます！！
むぎちゃんまじ好きー💓
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※利用規約に反する行為・同内容の投稿を繰り返す等の荒らし行為に関しては、投稿者に対して書き込み禁止措置をとる場合が御座います。
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