過食がやばい人
ホスト行かなくなってから過食がやばいんだけど同じような人いない？10キロも増えた…
ドカ食い癖(週1〜2でカップラーメンやごはん+スナック菓子3〜4袋、チョコとか諸々くらい)があるんだけど、
最近ダイエット初めてからドカ食いしちゃうと焦って嘔吐するようになった。
頻度は週1くらい。でも今週は既に3回目。
ごはんをきちんとお腹いっぱい摂ってもお菓子は別腹で、甘いものよりしょっぱい油物が食べたくなります。
ストレスが溜まったり、不安になったり人間関係が良くなかったりすると衝動的に食べたくなり、コンビニまで走って買いに行きます。
1ヶ月お菓子断ちできたことがあるんですが、それ以降は無理でした。
このままでは摂食障害になりそうで怖いです、みなさん対処法とかありますか…？
最近ダイエット初めてからドカ食いしちゃうと焦って嘔吐するようになった。
頻度は週1くらい。でも今週は既に3回目。
ごはんをきちんとお腹いっぱい摂ってもお菓子は別腹で、甘いものよりしょっぱい油物が食べたくなります。
ストレスが溜まったり、不安になったり人間関係が良くなかったりすると衝動的に食べたくなり、コンビニまで走って買いに行きます。
1ヶ月お菓子断ちできたことがあるんですが、それ以降は無理でした。
このままでは摂食障害になりそうで怖いです、みなさん対処法とかありますか…？
>>132
どうオススメなの？効果を知りたい
どうオススメなの？効果を知りたい
>>133
私は摂食障害は16才からで、良くなったり悪くなったりで今も31才だけど正直悪くなった。
月に1回、カウンセリングに行って、いつも先生から、どうしたら治るのか聞くと、治るんじゃなくて症状を出さなくするのを目標にしてって言われる。
人間関係のストレスとからしいけど1番は信頼出来て一緒に居ると癒されたり自分の存在を必要としてくれるような人が居れば症状は良くなるみたいに言われたよ、、、
でも今、私は、彼氏いるけど不安や悲しさや寂しさで自分の存在なんてって思っちゃうから苦しいよ(；_；)
私は摂食障害は16才からで、良くなったり悪くなったりで今も31才だけど正直悪くなった。
月に1回、カウンセリングに行って、いつも先生から、どうしたら治るのか聞くと、治るんじゃなくて症状を出さなくするのを目標にしてって言われる。
人間関係のストレスとからしいけど1番は信頼出来て一緒に居ると癒されたり自分の存在を必要としてくれるような人が居れば症状は良くなるみたいに言われたよ、、、
でも今、私は、彼氏いるけど不安や悲しさや寂しさで自分の存在なんてって思っちゃうから苦しいよ(；_；)
>>96
それは太る
それは太る
過食とまらない
おにぎり3つ食べるのって過食？
164センチ39キロで毎日お菓子ばかり。リバウンドして一カ月三キロふえた
>>139
若い男性なら普通じゃん？
若い男性なら普通じゃん？
>>140
もしかして、「ろーざ」なのか！？（笑）
もしかして、「ろーざ」なのか！？（笑）
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