000

糖質制限痩せる？

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昨日から始めたんだけどやってる人いるかな？

014

>>13
ならないよ…

014 への返信コメント(2件)

016


>>14
なるよ
ググってみ

033

>>14
冷やご飯はカロリー半分になるわけではなく
冷たいものは吸収されにくいから、実質吸収されるのは半分のカロリーって話だよ
アイスも実際のカロリーの三分の一しか吸収されない
だからどうしても甘いもの食べたかったらアイスとかがいい

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