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痩せてる時と太ってる-2

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人が人をデブって判断するのは体重じゃなくて見た目が全て
同じ身長体重でも筋肉量と脂肪のバランスで細くも太くも見える

つまり見た目デブな奴は何キロだろうがデブだし体重語る前に運動しろ！
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940

>>939
昔62キロあったからかなりダイエット頑張った

941

156センチで42〜43行ったり来たり

942

>>940
どうやって痩せたの？

943

>>94お腹減ったらサラダ食べる
ヨガ、朝昼腹8番目、夜はほぼ食べない。かなぁ。身体に良いものばかり食べるようになったら味覚が変わってジャンクフードやカップラーメンの、添加物のアジが分かるようになって食べれなくなった。

944

>>943
ありが等、なるほど！

945

堀北真希びっくり

946

18キロ増えた

947

デブスになったからバカにされてばかり😥

948

本当扱い変わるよね
人間不信

949

今日から体重計ちゃんと毎日のる

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