昼職中から太客雑談-2
昼職細客のスレに書き込みにくい方の雑談
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>>234
カードキーで入室して勝手に運動してカードキーで退出。時間帯とか地域で違うと思うけど、夜中は本気でジムに私一人だよ。人に会うのめんどいし時間気にしなくて済むから便利だよ。
カードキーで入室して勝手に運動してカードキーで退出。時間帯とか地域で違うと思うけど、夜中は本気でジムに私一人だよ。人に会うのめんどいし時間気にしなくて済むから便利だよ。
>>235
そうなんですね。一人は貸し切り状態で気兼ねせずに済むのでいいですね
そうなんですね。一人は貸し切り状態で気兼ねせずに済むのでいいですね
公営はやはりと言うか、割りと家から遠い所にあり、ジムなら仕事帰りに寄れるからジムが無難です。仕事休日の時は三時間位いるとヘトヘトです。水泳出来なくても、水中で歩くだけでかなりスッキリしますよ。２４時間営業はゴールドジムしか知りませんが便利ですよね。自宅に地下にジムがあっても行かないものです。テンションが違うんです。一人黙々とテレビ観ながらは自分は続かない性格のようです。会員さんと同じ環境がモチベーション上げるみたいです。
>>231
学生時代は公営に、今は会員制のスポーツクラブに通っている者です。
公営はマシンが解放されて自由に使える形態で利用料を毎回支払っていました。公営プールも利用料を支払って時間制で使っていました。
今通っている会員制はスタジオ・トレーニングエリア・プール・温泉サウナ・エステが揃う施設です。使い方は自由ですが、ダイエットを目的とするなら初めはパーソナルトレーナーといってマンツーマンで指導を受けるといいかもしれません。食事指導から無酸素・有酸素運動の組み合わせなどメニューを作ってくれます。
長いので2回にわけます。
学生時代は公営に、今は会員制のスポーツクラブに通っている者です。
公営はマシンが解放されて自由に使える形態で利用料を毎回支払っていました。公営プールも利用料を支払って時間制で使っていました。
今通っている会員制はスタジオ・トレーニングエリア・プール・温泉サウナ・エステが揃う施設です。使い方は自由ですが、ダイエットを目的とするなら初めはパーソナルトレーナーといってマンツーマンで指導を受けるといいかもしれません。食事指導から無酸素・有酸素運動の組み合わせなどメニューを作ってくれます。
長いので2回にわけます。
>>237
そうなんですね。公営は規則が厳しいイメージと定時に営業が終了するイメージがあって料金は安くてもいかがなものかと思っていました。ありがとうございます。
そうなんですね。公営は規則が厳しいイメージと定時に営業が終了するイメージがあって料金は安くてもいかがなものかと思っていました。ありがとうございます。
ホストもジム通いしてる人多いよね
>>231
私が通っているジムはパーソナルトレーナーをつけてトレーニングしている人もいれば自由にトレーニングをしている人もいて様々です。
スタジオではフィットネス・エアロビクスなど楽しいメニューが時間割であります。プールもアクアフィットネスのメニューや水泳指導のメニューも様々です。自由に参加できます。
プールで競泳目的で泳いでいる人やアクアウォーキングをする人まで使い方は様々です。
ヨガもスタジオメニューにありますし
エアロビクスも沢山あります。
公営にはない良さがありますよ。
長文になり失礼致しました。
私が通っているジムはパーソナルトレーナーをつけてトレーニングしている人もいれば自由にトレーニングをしている人もいて様々です。
スタジオではフィットネス・エアロビクスなど楽しいメニューが時間割であります。プールもアクアフィットネスのメニューや水泳指導のメニューも様々です。自由に参加できます。
プールで競泳目的で泳いでいる人やアクアウォーキングをする人まで使い方は様々です。
ヨガもスタジオメニューにありますし
エアロビクスも沢山あります。
公営にはない良さがありますよ。
長文になり失礼致しました。
ライザップ入会した者です。上から目線過ぎる２０歳位のトレーナーにイライラしました。直ぐにトレーナー代えてもらいました。体重減ると言うより筋トレですね。ライザップに毎日報告し、食事法、トレーニング知りたい方がいましたら、全て書き込みします。
ボクシングジムも良いかも。ストレス解消、身体は締まるし、ダイエットというより心身共にスッキリしそう。イケメンもいそうだしｗｗ考え中。
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※利用規約に反する行為・同内容の投稿を繰り返す等の荒らし行為に関しては、投稿者に対して書き込み禁止措置をとる場合が御座います。
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