痩せてる時と太ってる-5

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人が人をデブって判断するのは体重じゃなくて見た目が全て同じ身長体重でも筋肉量と脂肪のバランスで細くも太くも見えるつまり見た目デブな奴は何キロだろうがデブだし体重語る前に運動しろ！

匿名さん2018/05/21 17:04

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太ってた時昼間ベッドでごろごろしてると、だらしないほんと無理やめてって言われてたのに、痩せてからベッドでごろごろしてるとイチャつきに来る。。。本当にデブって生きづらいよね

匿名さん2018/06/02 10:575

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>>600
すごくわかるw

匿名さん2018/06/02 11:04

602

あと少しがおちない
何年も苦しんだ

匿名さん2018/06/02 11:07

603

>>600
わかる！痩せてる時はベッド休んでるだけで可愛いソファーで寝転んでるだけで可愛い
本当に「は？」ってなる

匿名さん2018/06/02 11:09

604

>>600
男の気持ちもわかるw

匿名さん2018/06/02 11:14

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>>599
運動してても食事制限は必要。日本の男性からの目を気にするならね。細くなきゃ大抵可愛く見られないよ。

匿名さん2018/06/02 12:031

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寝てるだけで可愛いって言われた方羨ましい。その時の身長と体重教えて下さい。

匿名さん2018/06/02 12:04

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>>599
それは運動量かなり凄くない？食事制限はしないで痩せるって学生の部活並みに動かないとな気がする

匿名さん2018/06/02 12:32

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中学のバレーボールのコーチのバイトしたらめっちゃ食べてても5キロ痩せた

匿名さん2018/06/02 12:33

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>>605
減量したいなら食事制限必要だと思いますが、現実維持なら食事制限特に必要ないですよ。
我々が言ってる食事の内容と量が違うのかな？
例えば筋トレ2時間でカロリーは500消費され、有酸素運動40分やれば260、合わせて760キロカロリーの消費。基礎代謝が1200としたら一日1960キロカロリーは消費されますよね。ラーメン二杯食べても大丈夫。

匿名さん2018/06/02 13:443