168 帰宅したらすぐ顔を洗う。メイクをしっかり落とす。ごしごししないで柔らかく。重要なのはすすぎ。まだなのって思うくらい何回もパシャパシャする。そのあと、化粧水をたっぷり。時間をおいて何回も。ドラッグストアの安い化粧水でOK。 匿名さん2020/05/05 21:08
171 >>0 タバコ吸う奴は禁煙。 規則正しい生活。 筋トレ。 葉っぱ系の野菜とビタミンA、C。 ワセリン等の保湿と日焼け止め以外のスキンケアは意味ないって皮膚学会が根拠示してるから無駄な事はしない。 これだけで綺麗になるよ。 ニキビ出来やすい奴は不潔だからじゃなくて、単に皮脂が過剰に出やすく詰まりやすいだけだから洗いすぎても逆効果だし無駄。 匿名さん2020/05/05 22:35