５０kg台ダイエット😸
新しく作成しました😺
今までの方はこちらには来ないで下さい。
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今日の体重54,6kg
MECダイエット痩せてはきたけどあまり減らなくなった
MECダイエット痩せてはきたけどあまり減らなくなった
>>396 ありがとう、微妙ですが結果出てます😺
>>397 数日で多くく減ったからですかね、でも今日も減ってますよね🐰
>>398
お互い結果出てきて良かった
100gでも毎日減ると嬉しいですよね
BMIと体脂肪の計算サイトは見ましたか？
私は標準値にやっとなった事を良かったと思いつつも美容体重の49キロになりたくて焦ってます
お互い結果出てきて良かった
100gでも毎日減ると嬉しいですよね
BMIと体脂肪の計算サイトは見ましたか？
私は標準値にやっとなった事を良かったと思いつつも美容体重の49キロになりたくて焦ってます
>>399
ありがとうございます
短期間ならオススメです
かなり急激に体重が減ったけどカロリーかなりある食べ合わせだし最初は疑ってたんですが焼肉で太ったからお肉が食べれるダイエットで探しました
動物性のお肉は苦手ですか？
チキンでも200gを1日食べるじゃだめですか？
私も水分が減っただけと思うけど利尿剤使ってなくて体重が減っていくメカニズムが分かりませんがルーティンで食べるモノが多くお腹いっぱいになります
基礎疾患や肝臓が悪くないなら10日間MECダイエットオススメします
ありがとうございます
短期間ならオススメです
かなり急激に体重が減ったけどカロリーかなりある食べ合わせだし最初は疑ってたんですが焼肉で太ったからお肉が食べれるダイエットで探しました
動物性のお肉は苦手ですか？
チキンでも200gを1日食べるじゃだめですか？
私も水分が減っただけと思うけど利尿剤使ってなくて体重が減っていくメカニズムが分かりませんがルーティンで食べるモノが多くお腹いっぱいになります
基礎疾患や肝臓が悪くないなら10日間MECダイエットオススメします
>>400 私もやっと標準体重になりました。
お若そうだから美容体重のほうがご満足できそうですね🐰
お若そうだから美容体重のほうがご満足できそうですね🐰
>>401
焼き肉で肥えたのはタレですかね？
動物性のお肉哺乳は食べないことにしてます。
鶏肉は食べますよ、今日鶏の胸肉12kg届きました。
ただそれで20匹近くの鳥達を犠牲の協力したと思うと罪悪感でいっぱいです。そのうち鶏肉も止めれたらと思ってます。。
水分は飲めば自然に出るから、利尿剤不要と思う、
生き者は皆そうやないですか？
私は毎日2リットルの水分摂取してますが、トイレばかり行ってますよ。
私は長期戦で栄養バランス重視ダイエットなので大丈夫です🐰
焼き肉で肥えたのはタレですかね？
動物性のお肉哺乳は食べないことにしてます。
鶏肉は食べますよ、今日鶏の胸肉12kg届きました。
ただそれで20匹近くの鳥達を犠牲の協力したと思うと罪悪感でいっぱいです。そのうち鶏肉も止めれたらと思ってます。。
水分は飲めば自然に出るから、利尿剤不要と思う、
生き者は皆そうやないですか？
私は毎日2リットルの水分摂取してますが、トイレばかり行ってますよ。
私は長期戦で栄養バランス重視ダイエットなので大丈夫です🐰
>>404 私はウエストLLからLになりました😺🐰。
私は急いでないけど、細くなると嬉しいです、でもまだまだ贅肉でぶよぶよです。裸になると皮膚たるんで見苦しいです。
私は急いでないけど、細くなると嬉しいです、でもまだまだ贅肉でぶよぶよです。裸になると皮膚たるんで見苦しいです。
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尚、アクセスログの個人的公開はいたしません。
2.電話番号や住所などの個人情報に関する書き込みは禁止します。
3.第三者の知的財産権、その他の権利を侵害する行為又は侵害する恐れのある投稿は禁止します。
4.すべての書き込みの責任は書き込み者に帰属されます。
5.公序良俗に反する投稿は禁止します。
6.性器の露出、性器を描写した画像の投稿は禁止します。
7.児童買春、児童ポルノに係る行為等の処罰及び児童の保護等に関する法律（いわゆる児童ポルノ法）の規制となる投稿は禁止します。
8.残虐な情報、動物を殺傷・虐待する画像等の投稿、その他社会通念上他人に著しく嫌悪感を抱かせる情報を不特定多数の者に対して送信する投稿は禁止します。
※利用規約に反する行為・同内容の投稿を繰り返す等の荒らし行為に関しては、投稿者に対して書き込み禁止措置をとる場合が御座います。
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