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生活保護は国民の権利-7
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みんなで知恵を出しあっていこうぜ!(笑)
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自分は何が好きかそれも分からなきゃ心地よいと感じるかを意識する。
音楽をかけて紅茶入れてゆっくりしてみるとか簡単なスイーツを作ってみるとか
様々な方法あるよ
私も一進一退するけどそれでも少しずつでも前に進めればと思ってる
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ダイヤモンドアートや塗り絵なんかは細かい作業かもだけど自己肯定感を上げるのに効果的かも
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作業療法ってやったから覚えて自分でやってる
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それ作業所でやってる
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蒸しパンでも作るかな
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犬の散歩終わったし、近所の飲食店で買ったポテトやサラダのセット食べながら週1回の楽しみの宅飲みする!
約1000円のセットだけどクリスマスだし奮発した!
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楽しい感覚は、やっぱ将棋だろ!(笑)
王手、飛車取り!(笑)
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