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目を覚ませ！ホスト卒業スレ！-113
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☮️新学期は平和が一番❇️優しい世界🌍️ 🇯🇵🗾🌸ホスト依存、執着から抜けたい人のための、気持ち整理と卒業を目指しながら少しずつ手放していくお悩み相談スレ🍶☮️🎌 【定期】 このスレは「卒業・依存から抜けるための気持ち整理と経験共有の場所」です。 正しさを決める場所でも、誰かを否定する場所でもなく、それぞれが自分のペースで少しずつ楽になっていくためのスレにしたいです。 合わない話題や、荒れそうな流れは無理に反応せずスルーでお願いします。 それぞれが消耗しない形で使ってもらえたら嬉しいです。 利用ルール要約 ・ログは原則1か月保存、個人公開なし ・個人情報（住所・電話番号など）の投稿禁止 ・著作権など他人の権利侵害禁止 ・投稿内容の責任はすべて本人 ・同じ内容の連投禁止 ・公序良俗に反する内容禁止 ・性的・児童関連・残虐な投稿は禁止 ※違反や荒らしは書き込み禁止の可能性あり
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やらなきゃいけないことが沢山あるのに時間が足りなくてどうしようもない時ってどうする？
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かなり精神的負荷とタスク過多で追い詰められてる状態って感じだね
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>>959
早めに受診して身体をすこしでも休めてね
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>>960
重要度の高い順と締め切り順に優先順位を決めてその順番にとりかかる 家事やらは放置 どうしても無理なものは期限を延ばしてもらえないか相談する
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>>962
寝る時間もないぐらい時間に追われてる作業あるときどうする？流れに身を任せる？
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>>963
相談したけど無理だってさ非現実的なのに世界は残酷だ
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優先順位ね…確かに今は休んだ方が良さそう…雨で低気圧で具合悪いのかな
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>>965
何系の仕事？寝る時間もとれないのはブラックな気がする、、
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長時間寝ても回復しない場合は睡眠不足ではなくストレスや自律神経の乱れ、低気圧などが重なっている可能性があるから無理に立て直そうとせず休養を優先した方がいいよ
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>>967
個人情報だからプライバシーの関係で言えないけど時間に追われて色々やらなくちゃいけないことがあって困ってる。
とはいえ最近の気温差で体調崩しまくってたから時間あったけど体力なくて進めてなかった自分も悪いんだけどさ。
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