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モバゲー 欲求不満サークル-7
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嫉妬や妬みは人と比べるから起きるんですよね。 比べなければいい事だと思います。 誰かが幸せならその人は幸せなんだ だけで その人が幸せなところにわざわざ自分を持ち込まなければいいと思います。 幸せな人はその人。 あなたが幸せかどうかは聞いてない、関係ない。 あなたはあなたでいいと思いますよ。 先のことを考えて悩み落ち込んでしまうんですよね。 先のことは考えるだけ損ですよ。
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躁おばさんワロタwwww
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>>479
精神障害者はSNSやらない方が良い理由
ブログ放置してTwitterやってたんだけど
競馬とか成田悠輔とか興味あるものフォローしたりして細々とやったんだけど、精神障害系もアカウント作ろうかなと思ってサブ垢作ったのよ。で、ちょこちょこ精神障害系の人をサブ垢でフォローしたりいいねしたりしたわけ。
するとまぁ当たり前なんだけどアルゴリズムによって、オススメのツイート欄が「きえたい」とかそれ系のツイートのみで溢れてしまうのよ。これは正常な精神状態の人でも気持ちが悪い方にいってしまうし、病んでるならなおさらそうだよね
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妬みの感情は他の負の感情より強いものだからだと思います。
中野信子さんの話などでは「妬み」は妬んでいる人が欲しいと思っているものをその人にあげないと消えないらしいです。
見た目→生まれながに持っているもの
家柄→生まれながに持っているもの
どれも他人にあげれないものなのでどうしようもないんです。だからSNSでするそういう奴がいるんです。
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何故自分が嫉妬や辛さを覚えるのかを考えてみましょう。
例えば貧乏だったからお金持ちっぽい投稿が羨ましくなる、とか。
それを書き出してみてくださいね。
自分が傷つく投稿の傾向が見えて来ます。
別になんとも感じない投稿も見えてくると思います。
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病んでる人は薬大量でどろどろになってるよ
薬飲み忘れたらそりゃ大変なことに
だからきちんと忘れずに薬飲みましょう
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