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寝れない妊婦さん
お話しよう
来年１月予定日です
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810

すごく疑問なんだけどさそんなシビアに食事制限かけてるプレママ多いけどストレスにならないのかな？

811

妊娠前から鬱でもなんでもないのに不眠症！パートしてた時、疲れても寝れないから夏に熱中症で倒れたこともあるんだよね～室内なのに。なんで寝れないんだろ。

812

>>810
私は太る方がストレスだけどなー

813

>>812
太るって当たり前じゃん？
割りきれないの？

814

>>813
いや、全く太りたくないとかじゃなく＋７キロでおさめたいからある程度の食事制限は必要と思ってる。
お腹出たり、ある程度太るのは当たり前だと思ってるから割り切る割り切らないじゃないと言うか。太りすぎたくないだけ(*^^*)

815

>>810
そのシビアさがどんなカンジかわからないから、なんとも言えないけど体重管理厳しい病院が増えてるみたいよー

816

>>811
なんか？自律神経？が乱れてると良い睡眠と安定した睡眠ができなくなるらしいよ

817

>>815
検診前は食べない。とか何日で何キロ太った。とか
暴飲暴食しろとは言わないけど
食べた事に罪悪感感じる～とか
確かに厳しいけどそこまでに気にしなくていいんじゃないかな？って思う時あるんだよね

818

>>817
何日で何キロ太ったかって私には結構重要だったから、逆にそんな考え方の人もいるんだなーって思った。
ちょっと厳しいくらいに考えないとあっと言う間に体重増えちゃうからさ！

819

体重管理しっかりしてる自分としては20kg体重増えたなんて言ってる人の方がびっくりだよ（笑）え？そんなんで良いの？みたいな。
人それぞれだよね

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