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産後のダイエットについて

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現在妊娠中ですが15キロ増えました…周りは母乳でやせるから大丈夫って言いますが、本当はみんな隠れて努力してるんじゃないかなと思い…みなさんはどのようにして戻したり痩せたりしましたか？？？
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090

2人目、13キロ増えて産後１ヶ月半であと4キロ。上の子の世話や家事、頻回授乳やってれば自然に落ちてくと思う。気をつけてるのは浮腫まないようにと血行よくするための半身浴くらい。

091

卒乳してから太りだしたwとりあえずもうなんでも出来るからサプリとか使ってでもガッツリダイエットするわ。ヤンヒーとかやってみるか

092

子どもをあやしながらスクワットとか体動かしてたら自然と痩せた(笑)
お腹に乗せて遊びながら腹筋したり。ながら運動が１番いい(笑)

093

卒乳したらヤンヒーまたやりたいけど、友達が甲状腺の病気になったから怖くてもう使えない。地道に運動する

094

>>91
卒乳うらやまー。私はまだまだヤンヒってサプリじゃないよね？海外物？？

095

>>93
地道が一番良いのかもしれない。私は他力本願だからヤンヒに頼っちゃうw

096

ヤンヒってなんですか？

097

>>96
日本では認められていない危ないサプリ。ヤンヒーがいいって言ってるのは嘘しか言わない業者だよ。

098

あと5キロ！がんばるぞ

099

>>096
サプリじゃなくてダイエット薬ね。日本にあるサノレックスみたいなもんだね。ヤンヒーが良いか悪いかは自己判断になるけど痩せる人は痩せれるみたいよ。

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