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産後のダイエットについて-2

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現在妊娠中ですが15キロ増えました…周りは母乳でやせるから大丈夫って言いますが、本当はみんな隠れて努力してるんじゃないかなと思い…みなさんはどのようにして戻したり痩せたりしましたか？？？
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580

周りに母乳やめても前と同じ位食べて太った人と、やめたら食欲がおさまって体重減った人と両方いるんだよねぇ
どっちが割合多いんだろ？

581

MDクリニックはもはや最終手段だろうｗ

582

>>581
元が肥満の人のための治療薬だからね
とは言っても身長体重に合せてレベルがあるから、強度の肥満でなくても使えるようにはなってる

583

MDクリニックって食欲なくす薬？

584

若いし産んだらすぐ元通りだよ〜なんてみんな言ってたけど、痩せるどころかどんどん太っていく。
なんだろう･･･育児や仕事の疲れとかイライラを食べることでしか発散できなくなってしまった。
と言っても食べてる量は全然前と変わらず間食もしないんだけど、産後から食べた分だけ太る。これもまたストレス･･･。

585

>>583
キャバやってる友達が飲んでたけど、いつもお腹緩くてトイレに駆け込んでた。下剤効果もあるかもね。

586

>>584
自分に甘いんだよ
痩せたいなら運動して食事にも気をつけなきゃダメ
痩せない言い訳探すより、今の生活を改善してどうしたら痩せるのかを考えた方がいい

587

デブは言い訳うまいよねw

588

>>583
食欲を抑えるダイエット薬
食欲が抑えられるから意識して食事制限は必要ないってやつ
っても高カロリーの食事してたら意味ないけどね

589

>>586
甘いのかなー。仕事してるから食事なんて空いた時間にちょっとしか食べてないし、言い訳と思われるならもうそれまでだけど。
家でわずかな時間でも出来る運動なら教えて欲しい。

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