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産後のダイエットについて-2
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現在妊娠中ですが15キロ増えました…周りは母乳でやせるから大丈夫って言いますが、本当はみんな隠れて努力してるんじゃないかなと思い…みなさんはどのようにして戻したり痩せたりしましたか???
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>>86
痩せるよ
けどデブは普通の事しても痩せないからね。
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痩せたいけど育児のストレスで食に走ってしまう…
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>>86
上にも書いてる人いるけど痩せるよ
痩せない人は食べ過ぎてるか動いてないかのどっちかだと思う
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MDとかヤンヒーも使いたいんだろうけど運動もした方がいいって。子供と一緒に走ったらいいやん
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>>092
まぁMDダイエット薬のんでれば自然に食欲減ってくるし、それでも痩せないのは体動かしてないからじゃないかな
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踏み台昇降は?家にある段差でもいいからその場で出来て尚且つ30分続ければ汗だくよん♪
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母乳あげてたら勝手に減りました!
妊娠前+13キロ、産後-16キロです
産後半年ですが、いまだに減ってます
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食事の前にキャベツの千切り食べる
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>>093
使ってもいいやん。子供となんかしょっちゅうあるいてるわ
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