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産後のダイエットについて-2
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現在妊娠中ですが15キロ増えました…周りは母乳でやせるから大丈夫って言いますが、本当はみんな隠れて努力してるんじゃないかなと思い…みなさんはどのようにして戻したり痩せたりしましたか???
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熊田曜子が産後の食べて痩せるヘルシーダイエットの本出したみたいね
もうタレントのダイエット方法は信用できない
誰か私に合うダイエット教えてほしい…
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>>609
帝王切開だったからすぐ骨盤ベルト出来なかったけど、もしそうでなければ産後すぐに着けることをオススメします
私は傷口の痛みと悪露が落ち着いてから骨盤ベルト→産後用のガードルで見た目かなり変わりましたよ
まだまだ頑張ります
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2人目産後で1ヶ月後からトピナガードルつけてたら大分お腹へこみましたよー!今はYouTubeで泉栄子先生の動画見ながら20分程のトレーニングでくびれが戻りましたー!!オススメ!
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>>610
タレントも食事制限とか運動とかで痩せたとか言ってるけど、裏ではダイエット薬とか使ってダイエットしてそうだよね
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小森純とか?
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1人目産んで15キロ増えた体重を落としきれない内に2人目妊娠・・・!いやそろそろ欲しくなって望んでつくったわけだけど、やっぱりちゃんと痩せてからじゃないとこのままじゃマタニティ服すら着れないんじゃないのかなってくらいデブで今更焦るw
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>>612
検索してやってみます!
いい情報をありがとう(^^)
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産後体重は元通りだけどすごく浮腫みやすくなった。痩せない人は浮腫みが原因かもね!半身浴したらスッキリする!
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そんな時間はない
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>>614
小森純って産後ダイエットでかなり痩せてたけど、あれってダイエット薬で痩せてたのか…
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