ぎっくり腰みたいなやつに
なって痛くて寝れない
/￣*ヽ
⊂ニニニ⊃ .｡ o O
(*'ω')y─┛
┏┳━━━━┳┓
┃┃● ●┃┃
┗┫＃ ▼＃┣┛
┃ ∴┃∴┃
┗┳━┻┳┛つ
寝ると 腰のとこにすきまができるでしょ｡
そこにバスタオルを丸めて入れて 体重の分散だよ。
⊂ニニニ⊃ .｡ o O
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寝ると 腰のとこにすきまができるでしょ｡
そこにバスタオルを丸めて入れて 体重の分散だよ。
>>000
ぎっくり腰は３日立てないぞ
ぎっくり腰は３日立てないぞ
横向き
うつぶせ
仰向け
逆立ち
ボルタレンの座薬入れると楽になるよ
右を下にして、固い床で寝ろ
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