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うどんファンクラブ☆-2
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知的で盛り上げ上手なうどんさんを応援しましょう☆☆ アンチは書き込みしないで下さい。
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>>705
ちんこピーンじゃなくてか?(∵`)そりゃバキバキやな、もっと負荷かけろ(笑)靴履いてやってみ
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>>708
そう(笑)てか時間使いたくないって感じかな(∵`)でも一応そこそこ作ってるわ、キープでいいかなくらいでやってる(笑)
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>>707
腕と腹筋はともかく、背中と腰にきそうだな
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>>709
いや、おれガキの頃やけど水泳の地区代表とか空手とかやってたけど、うどんは凄い身体能力やな(笑)ブルースリーみたいな身体してんのか?
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オレンジのツナギ着て筋トレしてるうどんw
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>>715
あのさ、YouTubeでさ腹筋ローラー30日やってみました。とかあるよ(笑)シルエット変わって行ってるよ(∵`)何人かやってると思う
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