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うどんファンクラブ☆-2

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690

あ〜今日もまた酷いこと言っちゃったな…
ここでいくら叩かれても殴る蹴るとか言うのダサいよね
実際こっちだってそれをできるわけでもないのに

反省

691

>>689
買ってみようかな
ドンキーにあったような

692

>>688
あーそっか、おれは曲げてしてたかもな(笑)足ピーンは出来んかったような覚えあるなー(∵`)

693

>>691
あるある、無かったらごめんけど(笑)背中丸めてやらんと腰痛めるよ(∵`)説明書に書いてあると思うけど

694

>>686
負荷って言っても足にウェイトつけてるわけじゃなくて、ゆーっくり腹筋に効かせてるイメージで足下ろしてるだけだよ。
嫌味に聞こえるかもしんないけど俺は5回とかじゃ全然足りない

695

>>692
足ピンなら3回出来るか自信ないw

696

>>689
地面スレスレまで伸ばして10回やるとかなりこたえるよね(*_*)

697

>>693
腕と腹筋に効くんかな？

698

>>695
足ピーンはブルースリーとロッキーしか見たことない(笑)

699

>>698
うむ
それだけキツいw

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