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不二子ちゃん(*´ー｀*)-2

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ありがとう(о´∀`о) カオリンちゃん、スレでかばってくれて。 不二子ちゃんファンクラブスレみつからなかったから、ここでお礼を(／▽＼)♪
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591

>>588
あたしから、ぼったくるな(笑)

0ひとつ多いでしょ(笑)

592

>>589
失神とか気絶多いの？前レスかな？てか、泳ぎそこそこ知識もあるよ(笑)昨日も泳いでたし(・.*)

593

>>592
昨日泳いだ？？

こんなに寒いのに？

頭痛って風邪ひいたんじゃないの？

594

これから出掛けるから落ちるね

なおお大事に

無理しちゃダメだよ〜

595

>>593
いや(笑)温水やから全然寒くないよ(∵`)てか、最近風邪引きかけのやつが回りにおるからな(笑)なんかダルいのはやーよ(笑)
てか、不二子入ってきます(・.*)またねー

596

>>595
おはよ♪

温水プール行ったの？

けっこう運動してるんだね♪

そろそろウォーキングでも始めようかな〜

597

親シネバイイノニナア

598

不二子おはよん(∵`)ウォーキングてあれでもないっしょ(笑)超ゆっくりでも走ったほうがいいよー(笑)てか、プールでもウォーキングコースあって歩いてる人達多いよ(・.*)てか、一昨日は颯爽と現れた中年男がいきなり全開で背泳ぎやりだして、いきなり思いっきり斜めに泳いでる奴がいて吹いたわ(笑)と思ったらウォーキングコースに移動してた(笑)いろんな人がおるな(・.*)

599

>>598
走るのは続かない自信あるよ(笑)

ウォーキングというか、散歩だね♪

プールで歩くのっていいらしいね

600


>>599
プール歩きいいみたいよ(∵`)おれも最初100メートルとか歩くけど多分心拍数120くらいになってる(・.*)いちばん脂肪が燃える心拍数らしいよ、物足りんくらいのきつさやけど
てか、散歩でもちゃんと背筋伸ばして歩いてたらいいよ、最初ちょっと疲れるはず(笑)頭の天辺をちょっと上から引っ張られてるみたいなイメージで(∵`)おれが普段から思い出したようにやるのがさ、つむじのとこの髪の毛ちょっと真上に引っ張ってみるといいよ(・.*)姿勢よくなると痩せるよたぶん(笑)不二子またねー

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