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沙弥スレ15-4
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ここは自由なスレです 世代や環境のへだて抜きで お話できたらと思ってます 主はスレほったらかして 留守にしますので 勝手に入って楽しんで下さい
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>>434
加熱するんじゃなくて冷蔵庫の中で指で押して少し柔くなるまで放置するんです(;>_<;)それが甘く熟れ頃です バナナも少し黒くなった方が甘いですよね? 咳子さん(;つД`)この前の検査って胸部のCTを撮ってきたんですよね? 先生に何かアドバイス受けましたか?
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月末のこの忙しい時期に夏休みとか信じられない。お盆休み関係ないしなんなの?一等兵みっきー
来られた側も迷惑だよな
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多重咳子 (笑)
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皆さん コンチワ でしっ お昼ごはんは、松阪の和田金ってお店ですき焼き 食べました、
真夏のすき焼きも格別でしっ
それから伊勢神宮お参りして
おかげ横丁で赤福本店に入って冷しぜんざい食べました
予定より早く廻れたので 新宮市まで行ってイルカと一緒に泳ごうか…とも思いましたがみっきー泳げないのでパスしました
帰りにコメダへ寄ってシロノワール食べて帰ります
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コピペウザイ
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>>441
伊勢神宮横にある おかげ横丁でレトロな雰囲気を味わえたんじゃないででしょうか(*^-^*) 赤福はそんなに 甘くなくて食べやすいですよね コメダのシロノワール美味しいですよ♪旅行中にレスありがとうございます
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>>444
調べましたが(*^-^*)1卵・生で食べる事をお勧めします 消炎酵素(細菌を解かす酵素)リゾチームを含み抗炎症作用があり 生のほうが活性があります 痰が切れやすくなります 亜鉛は免疫強化 また ビタミンB2は粘膜の修復促進 蛋白は免疫力を高めます
2 豚肉 レバー たんぱく質 ビタミンB群 鉄を豊富にもっています 免疫力をてつけたり 白血球生産を活性化します
3 バター 緑黄色野菜 ビタミンAを豊富に含んで 細菌への抵抗力をつけます
4 果物全般 ビタミンC B群を豊富に持ています 免疫力がつきます
サプリメントよりは 体内に入った時のビタミンの活性 安定性が食品から取ったほうが安定してるので 食物で体力をつけたほうが安全です
その他 ○とろろ芋 粘膜修復 ○牡蠣 免疫力強化等
それに水分を良く取ったら 安静にしましょう
でも動き回るのが人間の性なので 睡眠だけはきちりとりましょうね
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>>444
検査の結果 異常なくて良かったです(;>_<;)
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